心理セラピーご感想 · 2024/11/11

心理セラピーのご感想をいただきました。ご相談内容「職場でイライラがとまらない」という悩み。自分の気持ちを言えるようになりたいです。このイラっという原点は、そこだったか～という驚きと、納得と、気づいてほっとする安心感。心理セラピーをうけて、よかったです。

心理セラピーご感想 · 2024/11/03

心理セラピーのご感想をいただきました。ご相談内容「職場のミーティングなどで、意見を聞かれたとき、自分の気持ちを伝えることができません。特に、相手から強い口調でこられたり「Rさん、こう思うでしょ」と同意を求められると、おどおどして焦ってしまいます。自分の気持ちを言えるようになりたいです。」

心理セラピーご感想 · 2024/03/27

心理セラピーのご感想をいただきました。ご了解の上、ご紹介させて頂きます。「職場で仲が良く、お互いの悩みも相談しあっていた友人が、急によそよそしくなった。スタッフ全員の前で悪口をいわれたり、挨拶をしても無視されたりとてもつらい。彼女の存在に、気持ちがざわついたり萎縮する感覚をへらして、自分らしく仕事をしたい。」

心理セラピーご感想 · 2024/03/26

お客様から、心理セラピーのご感想をいただきました。ご了解の上、ご紹介させて頂きます。「ないがしろにされたと感じると、私の怒りがこみ上げるんだ」というスイッチもわかりました。

職場の人間関係の悩み · 2023/09/15

話しかけたときに無視をされると、悲しいですよね。自分のことも責めてしまうこともあります。 話しかけたときに無視をされない、とっておきのコツは、「相手の名前を呼んで、話しかけること」 相手の承認欲求が満たされ、笑顔で返事を返してくれる可能性が高まります。

職場の人間関係の悩み · 2023/08/22

「心理セラピーを受けると、どのようになりますか」。職場でどうしても苦手な先輩がいます。その先輩の顔を見ると、「うっ」と威圧感を感じて、その場から逃げたくなります。心理セラピーを受けると、「うっ」という威圧感がなくなりますか？この質問にお答えします。

心理セラピーご感想 · 2021/09/26

職場のミーティングなどで、意見を聞かれると、身体がこわばったような感じなり、自分の気持ちを伝えることができませんでした。 しかし、心理セラピーを受けて１か月後、ハキハキと返事をしていることに気づきました。先輩から「変わりましたね」と言われて気づいたんです。

茶話会ご感想 · 2021/09/20

今回のカフェのテーマは「言葉」。ご感想をいただきましたので、ご了解の上掲載させていただきます。