心理セラピーご感想

ご感想『イラッよりも、もう大丈夫だよ~安心していいよ~っていう安心感でいっぱいになりました』
心理セラピーのご感想をいただきました。ご相談内容「職場でイライラがとまらない」という悩み。自分の気持ちを言えるようになりたいです。このイラっという原点は、そこだったか~という驚きと、納得と、気づいてほっとする安心感。心理セラピーをうけて、よかったです。

ご感想「心理セラピーを受けて、気づいたら、自分の気持ちを素直に言えるようになっていました」
心理セラピーのご感想をいただきました。ご相談内容「職場のミーティングなどで、意見を聞かれたとき、自分の気持ちを伝えることができません。特に、相手から強い口調でこられたり「Rさん、こう思うでしょ」と同意を求められると、おどおどして焦ってしまいます。自分の気持ちを言えるようになりたいです。」

ご感想「私を無視する彼女とすれ違うとき、逃げずに堂々と挨拶できるようになりました。」
心理セラピーのご感想をいただきました。ご了解の上、ご紹介させて頂きます。「職場で仲が良く、お互いの悩みも相談しあっていた友人が、急によそよそしくなった。スタッフ全員の前で悪口をいわれたり、挨拶をしても無視されたりとてもつらい。彼女の存在に、気持ちがざわついたり萎縮する感覚をへらして、自分らしく仕事をしたい。」

心理セラピーご感想「怒りが堰をきったようにあふれる」ということがずいぶん減りました。
お客様から、心理セラピーのご感想をいただきました。ご了解の上、ご紹介させて頂きます。「ないがしろにされたと感じると、私の怒りがこみ上げるんだ」というスイッチもわかりました。

意見を求められても話せなかったのに、自分の気持ちを素直に言えるようになっていました。
職場のミーティングなどで、意見を聞かれると、身体がこわばったような感じなり、自分の気持ちを伝えることができませんでした。 しかし、心理セラピーを受けて1か月後、ハキハキと返事をしていることに気づきました。先輩から「変わりましたね」と言われて気づいたんです。

どうしても苦手で、声も聞きたくなかった後輩に、気づいたら自分から話しかけてました。
「仕事先の若手の後輩が苦手です」「声も聞きたくないし、一緒に何かをするなんて考えられません」「でも、同じ職場だから、顔をあわせないわけにもいかない」と、何とかしたいというお客様から、その後のご感想をいただきました。