心理セラピーご感想

心理セラピーご感想 · 2025/03/18

ご感想『あんなにイライラしていた心が落ち着き、母へも余裕を持って関わることが出来そうです』

お母様との関係、職場の上司との関係に悩んでらっしゃったお客様から、心理セラピーのご感想を頂きました。ご了解の上掲載させていただきます。感情を表に出さずガマンしてしまう私と対照的に、自由に泣いて怒ることが出来る母。職場でも年上の女性上司に同じようにイライラ。自由に自分の感情を表現できるとこがなんとなく母に似ているんです。

心理セラピーご感想 · 2025/02/24

ご感想『職場の飲み会に行きたくない事が悩みだと思っていましたが…』

心理セラピーご相談内容。会社の飲み会に行っても、いつも一人ぼっちになってしまう。辛くて、寂しくて、一人でいるのが恥ずかしくて、帰りたくなる。職場では、私の入社を歓迎する飲み会を開いてくれることになったが、できれば行きたくない。

心理セラピーご感想 · 2025/02/14

ご感想『仕事を辞めようと思っていましたが、やっぱりこの仕事が好きでした。』

心理セラピーを受ける前は、仕事をやめることしか考えていませんでした。上司にプライドを傷つけられるようなことを言われ、自分の努力を認めてもらえていないと感じて辛かったからです。セラピーを受けたあとに気づいたんです。この職場が好きで、みんなとここで仕事を続けたいという気持ちに。仕事を続ける決意をしました。

心理セラピーご感想 · 2025/02/02

ご感想『もう「苦手」なんて言わせない！人間関係が劇的に』

心理セラピーは、受けた直後に気持ちの持ち方が変わるということはもちろんですが、その後「そういえば、この感覚、前とは違うな～」と後になってから気づく嬉しい変化もあります。「職場に行くのが辛い」というお客様が、心理セラピーを受けて1ヶ月ほどたった時の感想を紹介します。

心理セラピーご感想 · 2025/01/26

ご感想『人は裏切るというのは、私の思い込みでした。』

心理セラピーのご感想をいただきました。小学生の頃から、いつも人間関係で悩むことが多く社会人になってからもそれは変わりませんでした。仲良くなりたいと思っているのに仲良くなるきっかけができると、とたんに行きたくなくなります。せっかく誘ってもらえたのに断ってしまうんです。モヤモヤして「これ以上ムリ」となっていました。

心理セラピーご感想 · 2025/01/16

ご感想『気づいたら、自分の気持ちを素直に言えるようになっていました』

心理セラピーのご感想をいただきました。職場のミーティングで意見を求められると、特に強い口調や同意を求められると、おどおどしてしまい、本当は違うと思っていてもつい同意してしまいます。その場では「え、どうしよう」とパニックになり、なぜそう言ってしまうのか自分でも分かりません。自分の意見をはっきり言えるようになりたいです。

心理セラピーご感想 · 2024/12/11

ご感想『人に頼れなくて、仕事を1人で抱えで、苦しくなっていましたが、、、』

心理セラピーのご感想をいただきました。ご相談内容「人に頼れなくて、お手伝いを頼むということができません。結局、仕事を1人で抱えてしまい、休憩時間も仕事をしています。何とかしたくて申し込みました」という悩み。

心理セラピーご感想 · 2024/12/04

ご感想『いじけていても状況は変わらないと気持ちを切り替えることができました』

心理セラピーのご感想をいただきました。ご相談内容「人間関係を乱してしまうようなことをしてしまって、後悔しても遅くて、どうしようどうしようと、ただただぐるぐる歩き回ることしかできないような感じ」という悩み。

心理セラピーご感想 · 2024/11/22

ご感想『体がこわばるような、変な緊張感はあまり感じなくなりました』

心理セラピーのご感想をいただきました。ご相談内容「上司が怖く、一緒にいると緊張してしまう。」という悩み。上司と少しずつ会話ができるようになってきたおかげで、上司の新たな一面を発見することもできました。仕事もはかどるようになり、楽しく出勤できています。その変化が嬉しいです。

心理セラピーご感想 · 2024/11/11

ご感想『イラッよりも、もう大丈夫だよ～安心していいよ～っていう安心感でいっぱいになりました』

心理セラピーのご感想をいただきました。ご相談内容「職場でイライラがとまらない」という悩み。自分の気持ちを言えるようになりたいです。このイラっという原点は、そこだったか～という驚きと、納得と、気づいてほっとする安心感。心理セラピーをうけて、よかったです。

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